降温了!这种秋冬高发的致命疾病,一招可自我诊断!

2021-10-13 10:26:33

每年10月到次年2月

秋冬季节

心脑血管疾病的高发期

据推算 我国心血管病患

人数为2.9亿

每年约350万人

死于心脑血管疾病

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这其中有一种疾病

全国的患者大约有1000万

这种疾病被称为“沉默的杀手”

常常杀人与无形

它就是房颤



今天就跟着

X诊所的刘旭医生

我们该何去何从


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 刘旭 | 主任医师 

 上海交通大学附属胸科医院

   房颤中心主任

 中国医师学会心律学分会常委

■ 上海市起搏与电生理前任主委



为你“动心”也许不是好事


我们应该都有过心跳加速,心跳漏一拍的情况。

如果是一过性的,休息后就可以康复,那么此时我们无需太过紧张

但如果出现持续性的心跳加速,心跳不规律,伴随胸闷胸痛,那这种情况就比较严重了。


我们应当及时到医院进行就诊,做一个心电图,查看病因。

因为心脏疾病的发作并非一蹴而就,可能一开始只是偶尔的心律失常

慢慢演变为持续性心律失常房颤,造成脑梗,最后引发猝死

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其实情绪激动、紧张、劳累、饮酒、吸烟、喝浓茶咖啡、熬夜,都引起心律失常的发生。

所以一旦发觉有心律失常的迹象,我们要及时找到发病原因,注意休息,

听从医嘱好好治疗,还是可以恢复正常的。


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心脏“砰砰乱跳”的死亡危机



房颤,就是心房颤动,它是一种非常常见的心律失常。

这个疾病随着年龄的增长,发病率逐渐增加75岁以上的人群发病率可以高达10%

我们正常人的心跳每分钟60-100次,房颤发作时心房的发作频率可以达到五六百次


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血液在心房内颤抖,凝结成血栓,就会沉积在左心耳这个角落。

在某一个时刻,血栓会随着血液冲进大脑,堵塞血管,就造成了脑梗

如果房颤不解决,左心耳位置不断产生新的血栓,持续向大脑输送,就导致了反复脑梗。

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房颤导致的脑梗固然可怕,

但总体上来说还是可防可治的,提高警惕,增强预防,可以减少这种情况的发生。

早发现,早治疗,也可以最大程度减缓病人病痛,避免脑梗这种紧急危险的情况发生。


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学会检测方法很重要!



如何检测自己心跳次数是不是规律呢?

专家教给我们一个自我诊断的方法——下颌的下方搏动,叫颈动脉

我们可以两指并拢,在抬头的时候按住同侧的颈动脉,检查心跳是不是规律

这里的搏动非常强烈,比我们自己搭脉更为明显,我们可以更清晰的感受到心跳。



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还有一种不正常的心跳

短短5秒钟内直接夺取生命

这种疾病是什么?

我们又该如何预防?

赶快去看看本期的《X诊所》吧